Många av skolans elever har blivit intresserade utav hudterapeutyrket då de själva gått på behandlingar under åren och kanske också haft problem med sin hud. Något om kan vara väldigt jobbigt att drabbas av är akne.

Alla har kanske någon gång haft en finne, men när dessa blir fler och fler och sprider sig är det inte roligt. Att leva med akne som tonårig brukar sätta sina spår i självkänslan och självförtroendet.

Men hur vet man när aknen börjar bli så allvarlig att det kan vara dags att söka hjälp hos en hudterapeut eller hudläkare då?

Om detta tänkte jag berätta lite om idag.

 

Det finns olika typer av svår acne och dessa kallas pyoderma faciale, acne fulminans, gram-negative folliculitus och acne conglobata.

Pyodrema faciale yttrar sig som knölar och varfyllda finnar. Dessa kan i sin tur ge svåra ärr men själva uppblossningen brukar bara vara ungefär ett år. Vuxna och medelålders kvinnor är mest drabbade.

Acne fulminans är en annan form av svår acne som främst drabbar unga män och kan komma med värk. Knölarna kan ge fula ärr.

Gram-negativ folliculitus är bakteriell och ger finnar och blåsor, ibland efter omfattande behandling av acne vulgaris (som är den vanligaste sortens acne). Den drabbar båda könen.

Acne conglobata är den sista svåra typen av acne och drabbar mest män i övre tonåren och upptill 30 års ålder. Det kan bestå av finnar och svarta pormaskar på armarna, ryggen, bröstet, rumpan och låren. Tyvärr kan även denna typ av acne ge ärr.

Det är viktigt att gå till en hudläkare så fort som möjligt om man får någon av ovanstående typ av svår acne.

Roaccutan eller Accutane (innehåller Isotretinoin) kan ibland föreslås som medicin mot svår acne. Men då ska man tänka på att den har väldigt många allvarliga biverkningar såsom torr hud och torra slemhinnor, eventuellt depression, ledvärk, solöverkänslighet, dåliga levervärden m.m. Man måste ta blodprov regelbundet och ha nära kontakt med läkare medan man äter den. Roaccutan hjälper ofta mycket effektivt men frågan är alltid om det är värt biverkningarna. Den botar heller inte orsaken till acne så man måste vara beredd på att den kommer tillbaka när man slutar med medicinen (om den inte har hunnit läka ut under tiden förstås).

Man har också diskuterat huruvida laserbehandling kan användas mot svår acne. Det fungerar så att man bränner i hårsäcken. Sedan kommer även syre in och det bekämpar bakterierna i huden.

Andra behandlingar som kan föreslås mot svår acne är kräm som innehåller benzoylperoxid (t.ex. Basiron), lokal behandling med A-vitamin, antibiotika, p-piller som ska hjälpa mot acne eller kortisonsprutor. Alla dessa behandlingar kan ge biverkningar såsom torr hud och överkänslighet mot sol. Det är viktigt att rengöra huden på djupet för att få bort så mycket bakterier som möjligt.

Kontakta en välutbildad hudterapeut för att få råd och tips på bra produkter för akne. Jag rekommenderar Clear Action serien från NSE. Rengöringsfoam, toner samt dag- och nattkräm. Dessa ger snabba, effektiva och läkande resultat. Kan beställas på www.dolcevita.nsedreams.com

 

Några tips att tänka på för dig som får någon form av behandling mot acne eller antibiotika.

Se till att du förstår och följer anvisningarna för alla acneprodukter du använder. Om du använder en receptbelagd behandling mot acne, läs bipacksedeln som medföljer läkemedlet noggrant.

För att bli fri från acne är det viktigt att använda alla mediciner och krämer korrekt och i rätt ordning. När du är hos doktorn eller hudterapeuten, se till att anteckna ordningen och när på dygnet du ska ta varje medicin/produkt samt vad den hjälper mot.

Kom ihåg att bara för att din acne lindras med hjälp av läkemedlet/produkterna betyder det inte nödvändigtvis att du har lyckats bota den. De flesta måste fortsätta att ta sin acnemedicin för att fortsätta undvika problemen. Acnebehandlingar bör främst vara till för att djuprengöra huden och förhindra ärrbildning.

När du rengör huden, kom ihåg att aldrig skrubba för hårt. Överdriven hygien eller skrubbning av huden leder bara till att acnen förvärras. Använd istället en mjuk hudrengörande borste eller lite bomull, använd alltid ljummet vatten och mjuka rörelser när du rengör ansiktet. Om du tvättar ansiktet med händerna, se då till att först noggrant tvätta händerna.
Leta efter milda rengöringsmedel. De får gärna innehålla ingredienser såsom tex green tea, lactic acid eller echinacea. Även tea tree oil har kända antibiotiska egenskaper som kan lugna irriterad hud. En fuktgivande kräm kan förhindra huden från att bli alltför torr. Köp en kräm som är oljefri och inte täpper igen porerna (utan mineralolja).

Många människor försöker att trycka bort finnarna, men lider man av acne bör man undvika att röra ansiktet. Genom att försöka pilla bort finnarna med fingrarna riskerar du att skapa ärr som kanske aldrig försvinner. I stället krävs tålamod samt arbete med mediciner och behandlingar. Det brukar ta mellan 6 till 8 veckor att bota acne med mediciner.

För män med acne kan rakning vara ett problem. Raka bara så ofta som du verkligen behöver. Köp också en fuktgivande shave gel.
För kvinnor gäller det att hitta rätt sminkprodukter. Du måste undvika användningen av produkter som innehåller mineralolja under hela behandlingsperioden. Gärna efteråt också såklart. Var noga med att välja endast oljefri kosmetika och produkter som inte täpper igen porerna.

Man ska ochså prova att äta mer frukt och grönsaker. Många glömmer att kosten är viktig för att huden ska må bra. Man bör äta frukt och/eller grönt till varje måltid, även frukost. Börja äta vitaminer varje dag. Särskilt på vintern är det svårt att få i sig allt man behöver genom kosten och det är också då acnen hos folk brukar vara som värst. Särskilt zink är viktigt, så kolla att vitamintabletterna även innehåller mineraler. Jag rekommederar Lifepak från NSE www.dolcevita.nsedreams.com

En annan huskur som är populär mot acne är rosenvatten. Använd det som ansiktsvatten genom att droppa det på en bomullstuss och tvätta ansiktet med det två gånger om dagen (förslagsvis morgon och kväll).

Om acne håller på att utvecklas kan man ibland stoppa utbrottet genom att placera lite is på området innan det börjar svullna upp. Eller så kan man göra en ansiktsmask av gurka. Doppa några gurkskivor i lite vatten och låt verka i ca en halvtimme. Tvätta inte ansiktet med starka tvålar eller alkoholbaserade ansiktsvatten, det torkar bara ut. Även om acne ofta beror på fet hy så kan faktiskt även torr hy ge upphov till acne.

Att dricka mycket vatten kanske inte är någon huskur men det är ändå viktigt för att rengöra hyn. Olika människor dricker olika mycket, men minst 1,5 liter per dag brukar vara en bra riktlinje. Har du svårt för att dricka vatten så tänk på att man vänjer sig ganska snabbt. Det brukar bara ta några veckor innan man blir "beroende".

 

Lycka till med din hud!